冰沙做法视频(草莓冰沙的做法视频)

微博黄v实时号养成 2022年08月01日 05:24 40 抖音玩自媒体

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奇异果蜜瓜水果冰沙的做法是什么呢？

　　材料：蜜瓜、青蛇果、奇异果、砂糖、柠檬汁以及冰块

　　做法：1、将蜜瓜洗净后切成方块状；青蛇果要把皮、核都去掉，切成块状；奇异果将其去皮后切碎即可；

　　2、然后把准备好的蜜瓜、奇异果、柠檬汁和着砂糖一同放入搅拌机中进行搅拌，直到成为水果泥；

　　3、然后往冰沙中加入冰块，盖上盖子进行充分搅拌即可。

　　这一款水果冰沙的热量非常低，但是却拥有极高的营养。其含有非常丰富的维生素C以及钾含量，而且还对骨骼健康有着非常大的帮助。

冰沙做法视频

猕猴桃沙冰的做法

猕猴桃洗净去皮切小块，细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机，

将猕猴桃泥装入保鲜盒内，放入冰箱冷冻3小时左右至半凝固状态时用勺子

再放回冰箱继续冷冻，重复此步骤3次以上，直到果泥呈细碎冰晶状

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