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豆沫做法视频教程(豆沫制作视频教程)

抖音玩自媒体 2022年08月06日 08:18 30 抖音玩自媒体

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迷你豆腐肉沫该怎么制作?

*迷你豆腐肉末(适合10-12个月)取嫩豆腐、鸡胸肉各20克,洋葱、鸡蛋各10克,团粉5克,酱油和芝麻油适量;把嫩豆腐放沸水中略煮,捞出、沥干、研泥,摊开放在抹过芝麻油的小盘里;再把鸡肉切成泥状,放入切碎的洋葱、鸡蛋液、团粉和酱油等,调匀后摊在小盘豆腐泥上;小盘入屉,以中火清蒸10-12分钟即成

豆沫做法视频教程

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