发糕做法视频(米面发糕的做法视频)

微博实时号购买平台 2022年08月11日 10:24 47 抖音玩自媒体

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玉米面发糕的做法有哪些？

主要功效

玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。

玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

(1)玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病。

(2)玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生。

发糕做法视频

去市面买玉米粉吧,然后跟面粉一起发酵就可以了,水多点没事,蒸出来就是发糕了,一大块的

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