板栗南瓜的做法视频(板栗南瓜的吃法和做法窍门)

抖音玩自媒体 2022年07月31日 08:31 41 抖音玩自媒体

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板栗的做法有哪些？

板栗糕:将生板栗放进加了水的锅里煮半小时左右，捞出，放至冷却，剥去皮后放进碗里蒸半个小时左右，趁热取出，用勺压成泥状，加入白糖拌匀，揉捏成饼状或圆形即可。功效:强筋壮骨，健身抗衰老，益寿延年。

板栗烧鸡:先将鸡切块洗净用料酒和少许生抽腌制15分钟左右待用;板栗剥去外皮后放在开水里煮一分钟左右趁热剥去内衣，然后放在碗里上火蒸15分钟，蒸的时候在板栗上均匀洒一勺白糖，蒸好后放一旁待用。

板栗南瓜的做法视频

茶树菇栗子鸡

材料：茶树菇、板栗、鸡半只、葱、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许。

1、干茶树菇提前浸泡，去处根部和杂质，洗净备用；板栗用微波炉高火叮两三分钟，剥皮备用。鸡切块洗净备用，葱切小断，姜切片。

2、锅中放水，放鸡块焯水，捞出洗净淋干水分；炒锅中放油，油热后放入葱姜八角和花椒爆香；放入鸡块翻炒至鸡块变色，水分收干。

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