鲍鱼炖猪蹄的做法视频(炖猪蹄的正确做法视频)

微博热评号 2022年07月31日 16:00 44 抖音玩自媒体

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虫草菌炖鲍鱼做法有哪些？

功效：虫草菌能滋肺神护肝；石斛能生津益胃，清热养阴；田七花能具有清热、平肝、降压；冬虫夏草能补气益阴，补益肺脏、止咳嗽等

鲍鱼炖猪蹄的做法视频

二冬炖鲍鱼的做法如下：

1.鲍鱼用开水烫4分钟；猪瘦肉洗净切片。

2.天门冬、麦冬、桂圆肉洗净。

3.把以上材料放入炖盅内，加适量开水盖好，隔开水以小火炖3个小时，加入盐调味，淋入香油即可。

养生功效：本品可养阴生津、润肺清心，适宜阴虚体质、肺燥干咳、消渴、心烦失眠者食用。

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