鲍鱼炖茄子做法视频(鲍鱼炖茄子土豆的做法)

微博实时号购买平台 2022年07月31日 15:54 61 抖音玩自媒体

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虫草菌炖鲍鱼做法有哪些？

功效：虫草菌能滋肺神护肝；石斛能生津益胃，清热养阴；田七花能具有清热、平肝、降压；冬虫夏草能补气益阴，补益肺脏、止咳嗽等

鲍鱼炖茄子做法视频

鲶鱼炖茄子的原料有鲶鱼、茄子、姜、葱、蒜、麻椒、料酒、醋、酱油。

鲶鱼炖茄子的制作步骤如下：

1、将鲶鱼去内脏洗净，

2、锅内加油加点肥猪肉把油炒出来，加姜、葱、蒜、麻椒抄出香味，再加酱油和水爆锅。

3、放入鲶鱼，加料酒、醋、盐，水加到超过鱼身，茄子洗净用手掰成块放入锅内炖20-30分钟加鸡精调味。

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